Pressão, produtividade, necessidade de estar fazendo algo útil. E de repente, aquela tensão vai subindo pelo corpo, pega seu pescoço,...

As terapias complementares são práticas integrativas que trazem bem estar físico, mental e energético. Muitas delas existem há séculos e...

Depois que entrei para o mundo da saúde mental uma coisa que sempre me encucou é se nós poderíamos aprender alguma coisa para cuidarmos...

Nós estamos aqui para trazer verdades não é senhoras e senhores? Pois bem, então vamos lá. Tá tendo uma hipervalorização do lado...

Afinal, já somos grandinhos não é mesmo? Mas alguns de nós ainda esperam cuidados externos, seja da mãe, da esposa, do marido, da...